Momentan arbeite ich mich durch sämtliche Erkältungssymptome durch, die es so gibt. Was mit ein bisschen Halsschmerzen angefangen hat, ist jetzt eine Mandelentzündung mit fiesem Schnupfen, Husten und juckenden Bindehäuten.
Aus diesem Anlass dachte ich, dass es doch ganz praktisch wäre mal zwei Hausmittel gegen Erkältung der Marsfamilie mich euch zu teilen.
Schon ewig Anwendung finden bei uns Salbeiteeeiswürfel. Das war irgendwann mal ein Tipp meiner Kinderärztin und da Salbeitee so ziemlich das ekligste Getränk ist, dass es gibt, sind die Dinger Gold wert.
Das ganze ist dazu noch richtig simpel: Man lässt einfach ungefähr einen halben Liter Wasser mit 3 Teebeuteln Salbeitee bzw. 3 großen Löffeln losem Selbeitee ziehen bis der Tee kalt ist. Dann kommt noch etwas Honig und Zitronensaft dazu, in Eiswürfelförmchen und ab damit in den Gefrierschrank. Wenn die Eiswürfel fertig sind, einfach lutschen. Wirkt besser als jede Lutschtablette und kühlt schön.
Tipp Nummer 2 ist heiße Zitrone mit Ingwer. Der Ingwer päppelt zum einen das angeschlagene Immunsystem wieder auf und hilft dem Körper Keime auszuschwitzen, deswegen ist das ganze bei hohem Fieber nicht ganz so ideal. Außerdem hab ich das Gefühl, dass der Ingwer die Halsschmerzen einfach wegätzt. Die Zitrone liefert Vitamin C und dass heiße Zitrone bei Erkältungswetter fit hält, wusste schon Oma. Deswegen ist das Rezept auch super, wenn ihr noch nicht krank seid.
Um heiße Zitrone mit Ingwer zu machen, müsst ihr lediglich den Ingwer in Würfelchen schneiden und mit heißem Wasser übergießen. Dazu kommt dann der Saft einer viertel Zitrone und je nach Geschmack etwas Honig.
Habt ihr noch andere Hausmittelchen, die euch schnell wieder fit machen?
4 Comments
Warum nimmst du dann jedesmal ein anitibiotikum? Hab ich in meinem ganzen Leben noch nie genommen…Und ich hatte auch schon die eine oder andere Mandelentzündung usw…Ich würde das erst nehmen, wenn ichs wirklich BRAUCHE. Man stumpft ab, wird immun, ist so oder so 7 Tage krank, verpestet das Wasser damit und die Ärzte verschreiben das viel zu gern das sehr viel Geld damit gemacht wird..Die Hausmittel sind super, und, wie ich finde, meistens auch vollkommen ausreichend!
Ich bin absoluter Gegner von Antibiotikum und gehe wirklich nur zum Hausarzt, wenn ich es muss. Diesmal war es aber notwendig, weil ich Streptokokken hab & laut Arzt kommt man da nicht um Antibiotika drum rum, weil sich das sonst auf den Herzmuskel & Nierenbecken legt…
Marie, von außen ist es doch schwer zu beurteilen, ob jemand ein Antibiotikum braucht. Wenn der Hals wirklich schlimm entzündet ist, dann ist es meiner Meinung nach schon angebracht ein Antibiotikum zu verschreiben.
Eine Mandelentzündung ist eben keine Erkältung, das ist ein Unterschied.
Ich stimme dir zu, dass Antibiotika nicht die erste Option sein sollten, aber wenn man richtig krank ist und nicht nur ne laufende Nase hat, dann darf man das auch nehmen.
Soweit ich weiß ist heiße Zitrone nur bedingt hilfreich und wirksam bei einer Erkältung. Vitamin C ist wasserlöslich und hilft nicht mehr wenn man sich die nervige Erkältung schon eingefangen hat. Aber als Prophylaxe ist Vitamin C ja nicht schädlich und wenn man erkältet ist, dann hilft vielleicht auch der Placebo-Effekt bzw. die Tatsache, dass man sich gesundschwitzt ;).
Ich hätte noch Knoblauch als Hausmittelchen im Angebot. Vor allem im Rachenbereich hilft mir das immer schnell und zuverlässig. Wer es – wie ich – nicht erträgt die Knollen pur zu essen, kann einfach einen kleinen Salat mit ganz ganz viel Knoblauch machen.